Eksklusiv trening i mindre grupper.
Fokus på kvalitet og teknikk.
VY Helse og Trening
Fysisk aktivitet fremmer god helse, gir bedre humør og søvn, mer energi, og reduserer stress.
Fysisk aktivitet kan forebygge enkelte psykiske plager og kan i mange tilfeller brukes i behandling sammen med andre behandlingsmetoder.
Hos VY Helse & Trening fokuserer vi på menneskene. Om du i utgangspunktet er lite fysisk aktive og vil ha en betydelig helsegevinst holder det å være i fysisk aktivitet omtrent 30 minutter med moderat til høy intensitet daglig.
Optimal helseeffekt oppnås sannsynligvis ved å kombinere minst 75 minutter aktivitet med høy intensitet og 150 minutter moderat aktivitet hver uke.
KLIPPEKORT FOR FASTE PT-KUNDER. VELG MELLOM 5, 10 OG 15 KLIPP
GÅ TIL VIPPS #742936
Booking
PRISER PÅ KLIPPEKORT FOR 5, 10 OG 15 TIMER MED PT
SJEKK VIPPS
#742936
Prisliste
- Egentrening VIP
- EGENTRENING - 30 MIN
- EGENTRENING - 60 MIN
- EGENTRENING - 90 MIN
- Personlig trening
- TURBO PT - 25 MIN 350 kr
- STANDARD PT - 40 MIN 750 kr
- DUO PT - 40 MIN 1225 kr
- TRIPPEL PT - 40 MIN 1250 kr
- GRUPPE PT + 4 PERSONER - 40 MIN 1750 kr
Kontakt
Send en melding til oss med skjemaet nedenfor.
Finn oss
Adresse: Haneborgveien 58, 1463 Lørenskog Telefon: 930 35 280 E-post: anders.aamot@gmail.com